Dra.Mancia

La salud mental no es un estado aislado; es el resultado de un equilibrio delicado entre nuestra biología, nuestra mente y nuestro entorno. Como seres humanos, nuestra estructura está diseñada para la conexión; somos personas bio-psico-sociales y necesitamos de la familia y las amistades para que nuestra salud mental funcione adecuadamente. Familia y amigos En ocasiones he escuchado frases como: mi familia son unos problemáticos y por eso no me llevo con ellos, o si me relaciono con ellos,...

El síndrome del nido vacío es una etapa de transición emocional, es un paso que por lo general tienen que experimentar y enfrentar los padres biológicos, padres adoptivos, tutores, abuelos y otros relacionados; este NIDO VACIO es cuando los hijos se van de casa, ya sea porque contraen matrimonio, por cambio de país, se van a la universidad lejos de casa, se independizan a un apartamento solos, e inclusive cuando los hijos han fallecido. El nido vacío no es una enfermedad, ni un diagnóstico...

Los avances en tecnología que hoy tenemos al alcance de todos nos permite: aprender, obtener conocimiento, facilitar el trabajo, facilitar actividades familiares, facilitar los servicios y necesidades personales que nos surjan, etc., La tecnología ha venido a cambiar la forma en que veíamos y hacíamos las cosas. En otras palabras, la vida se nos ha hecho más fácil en todos los aspectos. En este artículo no hablo de la tecnología en general, me refiero únicamente a las redes sociales. El...